赛事安全
每日大赛赛事安全页面覆盖现场安全、舞台设备、鞋履服装、训练管理、陌生邀约、个人边界、资料保护与异常情况处理。
现场安全：先熟悉通道与出口
到达活动现场后，应先确认签到位置、候场区、舞台出入口和紧急疏散方向。未经允许不要进入设备区、搭建区或封闭后台。发现地面湿滑、照明不足、通道拥堵等问题时，及时向现场管理反馈。
任何拍摄和展示安排都应服从基本安全边界。
舞台设备：不触碰不熟悉的装置
灯架、电缆、升降结构、音响、摄影器材和舞台机关都可能存在专业操作要求。参赛者不应自行移动或测试设备，也不要为了拍摄站上未经确认的箱体、平台或护栏。
设备异常时先离开风险区域，再由专业人员处理。
鞋履服装：稳定和行动范围优先
展示前应检查鞋底抓地、鞋跟稳定、衣摆长度、扣件和配饰固定。服装如果影响视线、呼吸或正常移动，应及时调整。赛事不要求通过高风险鞋履或暴露服装证明专业度。
备用鞋履和简单修补用品可以提升应对变化的能力。
训练管理：拒绝损害健康的方法
训练应以可恢复、可持续为原则，合理安排休息和补水。每日大赛不提供危险减肥、催吐、极端节食、危险药物或超负荷训练方法，也不把明显疼痛和身体不适当成必须克服的“意志测试”。
身体出现异常时应停止并寻求合适的专业支持。
陌生邀约：机会越急越要核实
遇到私人摄影、临时培训、经纪签约或商业合作邀约，应先核实身份、地点、费用、用途和合同内容。对“只限今天”“保证晋级”“保证签约”“先转账后安排”等说法保持谨慎。
不要独自跟随来源不明的人前往封闭地点。
个人边界：同意可以随时被重新确认
参赛者有权了解拍摄、妆发、服装和身体接触的必要性，也可以在感到不适时提出停止或调整。过去同意某项拍摄，不代表以后所有场景都自动获得授权。
任何羞辱、胁迫或以结果施压的越界行为都不应被合理化。
资料保护：公开越少越安全
公开页面尽量只展示赛事所需信息，避免证件号码、银行卡、验证码、家庭详细住址和私人联系方式。照片与视频也应检查背景中是否出现门牌、聊天内容或其他可识别私人信息。
提交资料前先确认接收方和用途，不通过陌生短链上传敏感文件。
异常情况：留下可核实记录
如果发生越界拍摄、资料误用、私下收费、冒充工作人员或现场安全事件，应先保证自身安全，再保留与事件有关的必要记录，并通过正式反馈路径说明。
不要为了争执继续停留在危险位置，也不要在未经核实前公开他人的敏感信息。